HƯỚNG DẪN CÁCH CHỐNG NHĂN DA MẶT TẠI NHÀ

Theo thời gian và tuổi tác, những nếp nhăn sẽ xuất hiện ngày càng nhiều trên da mặt bạn. Vậy làm thế nào để hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn đó.  Những cách chống nhăn da mặt hiệu quả đơn giản ngay từ thói quen hàng ngày.

1. Rau xanh là cách chống nhăn da mặt hiệu quả

Rau xanh không chỉ là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa, đặc biệt là lão hóa da. Bổ sung rau xanh mỗi ngày sẽ giúp làn da căng mịn, tăng cường đàn hồi, phòng ngừa nếp nhăn. Các loại rau như: củ cải, cải xoăn, củ cải đường là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, giúp bạn duy trì sự trẻ trung bất chấp thời gian.

Rau xanh chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho da

2. Trẻ hóa làn da với trái cây

Trái cây là nguồn cung cấp dồi dào vitamin và khoáng chất tự nhiên rất tốt cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là đối với làn da. Vì vậy, cách đơn giản nhất để chống nhăn da mặt là bổ sung trái cây càng nhiều càng tốt. Một số trái cây được các chuyên gia khuyên dùng là cam, dâu tây, bơ, nho.

Bạn cũng có thể dùng hoa quả làm mặt nạ đắp trực tiếp lên mặt. Bạn nhớ rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt nạ, rồi thoa đều hỗn hợp hoa quả được xay nhuyễn lên da mặt. Đợi khoảng 15 phút thì rửa mặt thật sạch, thực hiện đều đặn  2- 3 lần/tuần sẽ cho hiệu quả như ý.

3. Ngũ cốc – Phòng ngừa nếp nhăn hiệu quả

Ngũ cốc nguyên hạt là lựa chọn tuyệt vời khi bạn muốn làm chậm quá trình lão hóa da. Các loại ngũ cốc như: bột mỳ, đậu nành không những làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư mà còn giúp phòng ngừa nếp nhăn. Đây là một trong những cách chăm sóc da mặt tuyệt vời cho phái đẹp.

4. Rượu vang đỏ – Chống nhăn da mặt hàng ngày

Rượu vang đỏ là cách kéo dài tuổi thanh xuân được phần lớn phụ nữ phương Tây áp dụng. Cách làm này vừa giúp bạn trẻ lâu lại vừa hỗ trợ làm mờ nếp nhăn hiệu quả. Rượu nho là một trong những vũ khí lợi hại giúp duy trì làn da căng mịn như ý. Do đó, hãy kiên trì uống 1 ly rượu vang mỗi ngày để tránh xa những nếp nhăn “phiền toái”.

5. Kem thảo dược – Phòng ngừa nếp nhăn

Những thực phẩm trên đóng vai trò hỗ trợ làm giảm nếp nhăn nhưng sẽ mất khá nhiều thời gian mới có thể cải thiện được. Do vậy, để tăng khả năng chống lại nếp nhăn hiệu quả, chị em nên bôi kem dưỡng da hàng ngày. Các chuyên gia khuyên dùng, khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da hãy ưu tiên lựa chọn sản phẩm thảo dược. Điển hình như kem bôi Babolica với thành phần chính là dịch chiết lá tre, kết hợp với một số dược liệu quý khác, giúp dưỡng da, tái tạo da, giúp da căng mịn, làm căng vết nhăn, chống chảy xệ, giúp ngăn ngừa và làm mờ các vết thâm nám.

 Trọng Dũng