MUỐN CHỐNG LÃO HÓA DA, HÃY LÀM THEO 5 CÁCH NÀY!

Nếp nhăn là mối bận tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Có rất nhiều biện pháp tự nhiên giúp làm giảm và ngăn ngừa nếp nhăn mới hình thành. Dưới đây là 5 cách chống lão hóa da hiệu quả bạn nên áp dụng ngay!

1.     Chọn sữa rửa mặt phù hợp với da

Sữa rửa mặt dành cho da nhờn có nhiều thành phần giúp rửa trôi dầu nhờn; cho da khô có thành phần bổ sung độ ẩm; đối với da bình thường được “phóng khoáng” cho thêm những thành phần tẩy rửa chất bụi bẩn. Vì thế, chọn sữa rửa mặt phù hợp là việc làm rất quan trọng để da không bị kích ứng, mẩn đỏ,…

Rửa mặt đúng cách giúp ngăn ngừa lão hóa da

2.     Luôn luôn sử dụng kem chống nắng

Thường xuyên sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên là một cách tuyệt vời để giữ cho làn da khỏe mạnh và ngăn chặn các đốm đồi mồi, thâm nám, sạm da. Nhưng không phải tất cả các loại kem chống nắng đều như nhau khi nói đến việc bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Bạn hãy nhớ chọn kem chống nắng phù hợp với da và luôn bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20 phút để kem thấm sâu vào da, giúp bảo vệ da tránh khỏi tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.

3.     Chế độ ăn uống khoa học

Phần lớn những điều phản ánh ra bên ngoài cơ thể của bạn là kết quả của những gì bạn ăn. Điều quan trọng là bạn phải ăn những thực phẩm để nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Các loại thực phẩm nhiều đường trắng và carbohydrate có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa da của bạn. Vì vậy, bạn hãy bổ sung nhiều protein vào chế độ ăn uống như cá hồi, các loại hạt, đậu nành,… Bổ sung vitamin C cũng là cách để giữ cho làn da luôn tươi trẻ.

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, lycopene (một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong cà chua và trái cây màu đỏ) và co-enzyme Q10 giúp bạn chống lại quá trình lão hóa da rất tốt.

4.     Tẩy tế bào da chết hàng tuần

Khi chúng ta già đi, khả năng tái tạo tế bào da mới cũng giảm dần, nhưng bạn có thể vượt qua thử thách này bằng cách tẩy tế bào chết hàng tuần. Nếu không tẩy tế bào chết, lớp sừng trên da sẽ xuất hiện ngày một nhiều, dầu nhờn dư thừa tiết ra làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da bị xỉn màu và đứng trước nguy cơ lão hóa.

Tẩy da chết hàng tuần giúp làn da tái tạo nhanh hơn

Cũng quan trọng như việc chống nắng, tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quy trình làm đẹp da, giúp quá trình tái tạo da nhanh hơn. Sau khi tẩy da chết, làn da sẽ được kích thích tuần hoàn máu, tái tạo collagen, thúc đẩy sự đàn hồi, giúp da trở nên mịn màng hơn.

5.     Chống lão hóa da nhờ sản phẩm thảo dược

Bên cạnh 4 phương pháp chống lão hóa da nêu trên, bạn có thể lựa chọn cho mình sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên, an toàn và hiệu quả bền vững.

Hiện nay, tại Việt Nam, bộ sản phẩm bôi- uống Babolica là một sự lựa chọn hợp lý giúp chị em níu giữ làn da trẻ trung, mịn màng. Kem bôi Babolica có thành phần chính là dịch chiết lá tre, giúp dưỡng da, tái tạo da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như da nhăn nheo, da chảy xệ, rạn da, duy trì làn da căng mịn, đặc biệt là phụ nữ tuổi trung niên. Bên cạnh đó, thực phẩm chức năng viên uống Babolica (có thành phần chính là cao lá tre), bổ sung hàm lượng silica, collagen thiếu hụt ở các mô liên kết, tăng cường sự đàn hồi cho làn da, giúp da căng mịn một cách tự nhiên. Đây được xem là cách giúp “trẻ hóa”làn da hữu hiệu đang được nhiều chị em phụ nữ tin dùng hiện nay.

Để hiểu rõ hơn về công dụng chăm sóc da của Babolica, mời bạn theo dõi video sau đây:

*Sản phẩm có tác dụng nhanh hay chậm tùy cơ địa mỗi người

Trên đây là 5 cách chống lão hóa da đơn giản mà bạn không nên bỏ qua! Bên cạnh đó, chế độ luyện tập và sinh hoạt khoa học cũng sẽ giúp bạn duy trì làn da trẻ trung như mong muốn. 

Ngân Hà