Phòng ngừa rạn da sớm với 5 GIẢI PHÁP SIÊU ĐƠN GIẢN

Bạn đang mang bầu và lo lắng các vết rạn da sẽ sớm xuất hiện? Bạn đang có ý định giảm cân nhanh nhưng sợ da sẽ nhăn nheo, chùng nhão? Đừng lo lắng, 5 giải pháp siêu đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn không bao giờ phải lo nghĩ đến những vết rạn da xấu xí.

5 mẹo bỏ túi giúp phòng ngừa rạn da hiệu quả

Những vết rạn da xấu xí đã trở thành nỗi ám ảnh với nhiều chị em sau khi mang thai hoặc tăng, giảm cân đột ngột. Bạn hoàn toàn có thẻ phòng ngừa sớm vết rạn da bằng những mẹo cực đơn giản dưới đây:

1. Uống nhiều nước

Bổ sung nhiều nước giúp tăng cường độ ẩm cho da hiệu quả. Nước giúp giải độc cơ thể, làm da tăng khả năng đối phó với sự co giãn trong quá trình mang thai hoặc giảm cân nhanh. Các chuyên gia y tế khuyên rằng, mỗi người nên uống 1,5 lít nước mỗi ngày.

Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung nước hoa quả có hàm lượng vitamin cao tốt cho cơ thể như: Nước cam, dưa hấu, dưa chuột…

2. Bổ sung đủ dinh dưỡng

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng với sức khỏe cũng như làn da của chúng ta. Các vitamin như A, E, C… rất tốt cho làn da mà không gây tăng cân. Trong đó, vitamin A có tác dụng giúp sửa chữa các mô da, vitamin E giúp giữ màng da nguyên vẹn, vitamin C có tác dụng tăng cường sản xuất collagen – một thành phần quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và tái tạo tế bào da.

Các thực phẩm như rau bina, cam, bưởi, cà rốt, óc chó, trứng gà, khoai lang… giúp bổ sung đầy đủ các loại vitamin kể trên giúp làn da bạn luôn mịn màng, ngăn ngừa rạn da hiệu quả.

 

Bổ sung đầy đủ vitamin giúp ngừa rạn da

3. Tập luyện đều đặn

Dù đang mang thai hay có nhu cầu giảm cân thì việc vận động thường xuyên đều có lợi cho bạn. Đừng nghĩ mang thai là phải “đi nhẹ nói khẽ”, việc vận động nhẹ nhàng, đúng phương pháp sẽ giúp cơ thể mẹ bầu được khỏe mạnh, dẻo dai hơn. Không chỉ có vậy, việc tập luyện đều đặn còn giúp da được đàn hồi thường xuyên, từ đó ngăn ngừa tình trạng rạn da hiệu quả.

Nếu đang mang thai, bạn có thể tập các bài tập nhẹ nhàng như: Yoga dành cho bà bầu, đi bộ… Còn với người bình thường, bạn có thể tập luyện bất cứ môn thể thao nào tùy theo sở thích và phù hợp với thể trạng hiện tại.

4. Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết là một cách hiệu quả để loại bỏ lớp da chết trên cùng của da. Khi da chết được tẩy đi, các tế bào da mới sẽ có cơ hội phát triển và tăng cường lưu thông, từ đó giúp ngăn ngừa rạn da hiệu quả. Bạn có thể tẩy da chết toàn thân hoặc tại những vùng da dễ bị rạn như bụng, bắp đùi, bắp tay, ngực… khoảng 3 lần/ tuần.

Tẩy da chết giúp tái tại tế bào da mới

Dưới đây là một số công thức tẩy da chết bạn có thể tham khảo:

+ Nghệ tươi và mật ong

Cách tẩy da chết bằng nghệ và mật ong rất đơn giản, bạn chỉ cần xay nhuyễn nghệ tươi lọc lấy nước sau đó trộn đều với 1 muỗng mật ong. Bôi hỗn hợp nghệ mật ong lên toàn thân hoặc các vùng da dễ bị rạn, rồi massage nhẹ nhàng. Có một cách làm tiện lợi hơn là bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ thay cho nghệ tươi cũng mang đến hiệu quả phòng ngừa rạn da tương tự.

+ Muối biển và dầu Oliu

Để tẩy tế bào da chết bằng dầu oliu, bạn chỉ cần trộn dầu oliu với muối biển theo tỉ lệ bằng nhau, rồi thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng ngay khi vừa tắm xong. Để yên như vậy trong khoảng 15 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

5. Massage và dưỡng ẩm bằng kem thảo dược từ lá tre

Các khu vực dễ bị rạn da nhất là vùng bụng, mặt, lưng, đùi và chân… Nếu muốn các vùng da này không bị rạn, bạn cần dưỡng ẩm da bằng những loại kem chuyên dụng. Để an toàn cho sức khỏe, tốt nhất bạn nên chọn các sản phẩm kem bôi có nguồn gốc thiên nhiên, không tác dụng phụ.

Hiện nay, các nhà khoa học Viện Nam đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm bộ sản phẩm trị rạn da Babolica. Sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên nên an toàn cho phụ nữ mang thai, giúp ngăn ngừa và làm mờ các vết rạn da hiệu quả.

 

Sản phẩm Bobolica giúp ngăn ngừa và điều trị rạn da

Kem Babolica có thành phần chính từ dịch chiết lá tre, kết hợp cùng với tinh chất hoa hồng, MSM… giúp dưỡng da, tái tạo, nâng đỡ da, làm da căng mịn, chống rạn da, chảy xệ da tại các vùng quanh bụng, đùi, ngực, mông… Sản phẩm đặc biệt phù hợp giúp ngừa rạn da ở phụ nữ đang mang thai và làm mờ các vết rạn ở phụ nữ sau sinh.

Viên uống Babolica có thành phần chính là cao lá tre, kết hợp với cao hồng hoa, collage, kẽm gluconate giúp tác động vào sâu nguyên nhân gây nhăn nheo, chảy xệ, rạn da từ bên trong cơ thể.

Nếu chưa mang thai hoặc sau khi đã cai sữa cho bé xong, bạn có thể sử dụng kết hợp viên uống Babolica và kem bôi Babolica để tăng thêm hiệu quả chống rạn da.

Bộ sản phẩm Babolica 

Mời bạn lắng nghe phân tích chuyên môn của Tiến sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Nguyên Trưởng khoa Nội, Bệnh viện YHCT TƯ về tác dụng của dịch chiết lá tre có trong sản phẩm Baboliaca:

Phòng ngừa rạn da không khó! Bạn hãy sử dụng sản phẩm Babolica ngay từ hôm nay để không bao giờ phải lo sợ đến những vết rạn da xấu xí sau này.

Thùy Trang